#我的100天ChatGPT挑戰： 連續100天，每天創作一個應用程式，改變我的人生

出版社： 新樂園出版-遠足文化
作者： 大塚亞美
譯者： 陳維玉
規格： 15*21*1.55
裝訂： 平裝
頁數： 240
出版日： 06/11/2026
ISBN 13 : 9786269302529
內容簡介： ╲你不必很厲害才開始，而是開始了就會變得很厲害。╱

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只想躺平的經濟系大四學生，因緣際會下接觸了 ChatGPT，
原想隨便拿來應付作業，沒想到居然意外改變了人生，開始變厲害。
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從不會寫程式到每天進步1％，
懶散大學生的ChatGPT#100天挑戰，
受教授讚美、論文獲國際學會認同，成為軟體工程師，徹底改變人生軌道！
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◎看待AI的思維變了，結果也就變了。

這是一個從程式小白變成軟體工程師的超勵志真實故事。

一個為了偷懶全力以赴，只想躺平的經濟系大四學生，課堂上接觸了ChatGPT，先是拿來隨便應付作業，後來為了打發上課的無聊時間，開始用ChatGPT設計黑白棋遊戲。

★ # ChatGPT 100天挑戰
「#以按讚數決定念書的時間」這則X上的貼文吸引了作者的目光，她心想，也許可以將這個點子用在寫程式上。於是決定了「#100天挑戰」，連續100天，每天做一款App，並公開發表在X平台上。

★ 主導作品製作的人是自己！
在100天挑戰過程中，她醒悟 ChatGPT 或許能給人最快的解決方式，但那是否是最好的選擇，只有自己能判斷。

★ 人生只有在你「先動手做」的時候才會開始跟著動起來
從一開始只會照抄 ChatGPT 提供的程式碼，到學會拆解問題、定義問題、邏輯表達、掌握全局、拓展自己的知識領域……這100天不只交出了100個App，更讓自己不斷升級，得到教授的肯定、發表海外論文，最後順利成為軟體工程師。

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許多人使用AI的方式是將AI當成Google使用，把思考外包給AI，讓AI幫你寫作業、做報告、做圖表……把它當成是提升效率的工具，沒想過AI其實也能放大你的能力。AI可能讓人變懶惰，但也能讓人到達以前遙望而不可及之處。

「#100天挑戰」讓我們知道，想偷懶不是問題，不想努力也沒有錯。持之以恆的關鍵不是靠拚命，而是樂於養成的習慣。去找出你真正喜歡做的事，去實踐，然後變厲害！

● 作者從懶散邁向卓越的 #100天挑戰之路：
. 從小挑戰開始，帶著樂趣持續下去才重要。
. 人生只有在你「先動手做」的時候才會開始跟著動起來。
. 不要怕丟臉，勇敢公開作品。
. 真正的成長，來自於心裡「我想做這件事！」的強烈渴望。
. 不是因為努力才堅持，而是因為覺得有趣才會一直做下去。
. 努力的方向，不應由別人替你決定。
. 持之以恆的關鍵，不是靠拚命，而是養成習慣。
. 別人的鼓勵和幫忙，只會出現在你真的展開行動之後。
. 看似小小的挑戰，往往能帶來意想不到的機會。

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