{"product_id":"成為拳擊手-素人實戰之路-拳擊小潘的基礎11堂課","title":"成為拳擊手：素人實戰之路，拳擊小潘的基礎11堂課","description":"\u003cp\u003e出版社： 一起來-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 潘柏丞（拳擊小潘）\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 17x23x1.4\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 192\u003cbr\u003e\n 出版日： 05\/15\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267577394\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 戴上拳套的那一刻，你就是拳擊手\u003cbr\u003e\n 速度、力量與智慧，顛覆你想像的熱血運動\u003cbr\u003e\n ++ 台灣第一本！素人國手小潘帶你進入拳擊的世界 ++\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 燃燒你的拳擊魂。完全入門11章節，最全面自主訓練手冊\u003cbr\u003e\n 從不同架式、腳步變化、閃躲、組合拳，到拳王必殺技詳解\u003cbr\u003e\n 唯一一本，近百張全彩圖解，隨書收錄動作示範影片\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 拳擊這門運動，不但是歷史悠久，至今更是幾乎所有格鬥技的基礎。只要體驗過對打一分鐘，任誰都會迷上拳擊的魅力。你會發現拳擊不需要用力緊繃，而是靈活放鬆，勇氣勝於身型，腦力更勝於蠻力。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書是台灣第一本拳擊入門，共收錄十一個章節，從裝備、基本腳步、組合拳到備賽，以及更深入的實用戰術，以簡單易懂的全彩圖文解說，以及獨家實際演練影片，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 素人出身的拳擊國手小潘，簡單易懂的11堂課，\u003cbr\u003e\n 帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n l 練拳擊要準備哪些東西？有什麼條件？\u003cbr\u003e\n l 組合拳如何配合腳步，完美擊出？\u003cbr\u003e\n l 閃躲不是避戰！加上反擊更有效\u003cbr\u003e\n l 利用迎擊在第一時間反制對手\u003cbr\u003e\n l 拳擊手怎麼訓練體能？只能重訓＋跑步？\u003cbr\u003e\n l 帥氣╱殺氣十足的影子練習怎麼做？\u003cbr\u003e\n l 比賽前怎麼吃、如何脫水才能維持表現？\u003cbr\u003e\n l 業餘賽其實不業餘，職業賽也不職業？觀賽一本就通\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 另外還有實用假動作、沙袋、迎擊策略，\u003cbr\u003e\n 以及地區、全國比賽精采攻略，就在本書……\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"一起來-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43558848004235,"sku":null,"price":156.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_7dd1a2b7-36de-43ed-b9bf-a296436f5db6.jpg?v=1749038362","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%88%90%e7%82%ba%e6%8b%b3%e6%93%8a%e6%89%8b-%e7%b4%a0%e4%ba%ba%e5%af%a6%e6%88%b0%e4%b9%8b%e8%b7%af-%e6%8b%b3%e6%93%8a%e5%b0%8f%e6%bd%98%e7%9a%84%e5%9f%ba%e7%a4%8e11%e5%a0%82%e8%aa%b2","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}