{"product_id":"想做什麼就去做-在這只有一次的人生中-活出你想要的樣子","title":"想做什麼就去做：在這只有一次的人生中，活出你想要的樣子","description":"\u003cp\u003e出版社： 世茂出版有限公司\u003cbr\u003e\n 作者： 齋名智子\u003cbr\u003e\n 譯者： 周奕君\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x1.23\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 192\u003cbr\u003e\n 出版日： 08\/02\/2024\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267446225\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 瑜珈暨誘導冥想、心理諮商師齋名智子的第一本著作！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這世上有喜歡呼朋引伴的人，也有獨處才覺得自在的人。\u003cbr\u003e\n 有愛好旅行的人，也有戀家的人。\u003cbr\u003e\n 有明確表達心意的人，也有默默傳遞溫柔的人。\u003cbr\u003e\n 幸福的形式沒有唯一正解，你也有專屬於自己的幸福形式。\u003cbr\u003e\n 而我們根本不可能去定義「何謂幸福」。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 當能誠實說出自己「不喜歡」的事物時，\u003cbr\u003e\n 就能找到自己「喜歡」的事！\u003cbr\u003e\n 人生只有一次，讓我們以誠實、不勉強自己的姿態活著\u003cbr\u003e\n 找出人生中不需要的，丟了也沒關係的東西，\u003cbr\u003e\n 這樣我們就能找到想好好珍惜的事物。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶渾身是傷還想幫助別人，只會造成別人的困擾\u003cbr\u003e\n 「盡我所能來幫助別人！」實際上根本不是替對方著想，你其實在伸出援手的過程中，在心中擅自認定對方是弱者，並且擺出高姿態。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶真實的想法絕對不傷人\u003cbr\u003e\n 因為不想傷害對方，卻仍選擇說謊，最後只會造成對方受傷。人可以在不經意間從對方的言語或態度中，察覺到自己是否受到對方信賴。真實的想法能讓對方產生共鳴。正因為是內心的真心話，才能真正打動對方。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶秉持絕對正義，人將會不自由\u003cbr\u003e\n 「我是對的」這種絕對正義式的偏執，往往都是畫地為牢、作繭自縛。擺出一副「我是對的」的態度，其實是用來遮掩內心的不安。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶比起好或壞，愉不愉快更重要\u003cbr\u003e\n 當出現「別人會怎麼說呢」或「說不定會讓對方不開心」的想法時，反而讓人分不清到底哪個才是心中真正的答案。正因如此，當我們把愉不愉快視為一種判斷基準，這樣的自問其實更有助於接近自己的真實想法。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書寫給那些正經歷著生命轉折點，或是正想重新審視人生的人，\u003cbr\u003e\n 又是感覺努力得不到回報、生活有所缺憾的人，\u003cbr\u003e\n 以及察覺到自己好久沒有打從心底微笑的人……\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◆暖新推薦\u003cbr\u003e\n 王意中（王意中心理治療所 所長╱臨床心理師）周志建（山隱中的療癒師、故事療癒作家）\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"世茂出版有限公司","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42647660232843,"sku":null,"price":96.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_74567ecf-1b8f-4af1-98d9-3616fb96d74a.jpg?v=1722520863","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%83%b3%e5%81%9a%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%b0%b1%e5%8e%bb%e5%81%9a-%e5%9c%a8%e9%80%99%e5%8f%aa%e6%9c%89%e4%b8%80%e6%ac%a1%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f%e4%b8%ad-%e6%b4%bb%e5%87%ba%e4%bd%a0%e6%83%b3%e8%a6%81%e7%9a%84%e6%a8%a3%e5%ad%90","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}