希望爸媽不曾對我說的「惡魔口頭禪」(雖然我知道，你們是不小心的)

出版社： 野人-遠足文化
作者： 馬場啟介
譯者： 陳?若
規格： 13*19*1.5cm
裝訂： 平裝
頁數： 240
出版日： 02/12/2026
ISBN 13 : 9786267780473
內容簡介： 卻讓孩子越沉默、越退縮、越遠離？
別讓一句無心的話，在孩子心中留下一生的傷痕。
♡
★日本親子溝通學校「媽媽教練學校」超過30,000名學員一致推崇！★
★日本260所幼兒園及中小學、高中採用的溝通技術★
陪伴父母與孩子真正「好好說話」的正向教養指南

50個讓孩子受傷的實際案例，
媽媽教練溫柔解讀「惡魔口頭禪」，
理解父母本意、說出孩子心聲，
找出親子溝通阻礙，化衝突為愛的連結。

【本書適用】
✔ 常常覺得孩子「講不聽」
✔ 擔心孩子不願意跟父母說話
✔ 想避免自己情緒勒索、不小心傷到孩子
✔ 想建立安全依附的父母

你是否也曾在忙亂、焦急、或只是無意間，不小心說出：
◎ 奪走孩子「享受力」的口頭禪：
「你是大姊╱大哥，要當弟妹的榜樣。」
◎ 奪走孩子「自信」的口頭禪：
「這樣會被別人笑。」「只要有心就做得到。」
◎ 奪走孩子「自我特質」的口頭禪：
「你是乖小孩對不對？」

我們以為這些話能鼓勵孩子、提醒孩子、幫助孩子成長，
卻沒想到，這50句讓孩子們受傷的「惡魔口頭禪」
正一點一滴奪走孩子的快樂、思考力、無限可能性……

◆為什麼這些話會變成「惡魔口頭禪」？
◎「你是大姊╱大哥，要當弟妹的榜樣。」
──讓孩子產生「我要忍耐、要堅強、不能撒嬌」的誤解，總是優先滿足別人，過度追求完美。
à家長可以私下給哥哥、姊姊或自我要求高的孩子一些額外的讚美，也要常常提醒他們：「船到橋頭自然直。」、「做到這裡就可以了。」

◎「你是乖小孩對不對？」
──讓孩子把「乖」當成被愛的條件，習慣壓抑情緒、迎合父母期待，隱藏自己真正的感受。
à盡量避免用「乖」這類太過抽象的言詞去讚美或責罵孩子，具體說出孩子做得好、做得不好的「行為」，有助於孩子進步。

◎「只要有心就做得到。」
──讓孩子以為「做不到＝不夠努力＝不夠好」，反而更害怕失敗，不敢向他人求助，甚至產生「不做就不會失敗」的逃避心態。
à這句話本身沒有問題，但不妨也經常對孩子說：「也會有做不到的時候。」、「先做你做得到的事就好了。」

◆那些以為孩子忘了的話，其實都刻在心裡……
作者以專業溝通教練、也以一位二寶爸爸的角度，
蒐集50位學員的真實案例，帶你解讀：
•這些口頭禪給孩子的真正感受與影響？
•要怎麼把「惡魔口頭禪」轉變成「天使口頭禪」？

跟孩子好好說話，不用高超技巧，只需多一點覺察，
讓我們在每一次親子溝通中，更準確地表達愛。

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