少點糖,更美味!吃不胖的低醣生乳捲
少點糖,更美味!吃不胖的低醣生乳捲
出版社: 台灣東販股份有限公司
作者: 吉川文子
譯者: 徐瑜芳
規格: 19x25.8x0.7
裝訂: 平裝
頁數: 80
出版日: 20190826
ISBN 13 : 9789865111052
內容簡介: 每片蛋糕的含醣量控制在10g以下
步驟簡單便利,又不容易失敗!
還可以分切享用,有種划算的感覺!
就是因為如此,「蛋糕捲」才會這麼受歡迎。
由於麵糊中蛋的比例比較高、麵粉比例低,因此非常適合做成減醣點心!
本書中的蛋糕捲每片含醣量都不超過10g。
我們的目的並不是極端地去除醣類,而是希望在不損及美味的範圍中達到「輕鬆減醣」的效果。
基本的蛋糕體有三種。
海綿蛋糕戚風蛋糕舒芙蕾蛋糕
依蛋糕體的口味、蛋糕和鮮奶油的搭配可以組合成各式各樣不同的蛋糕捲。
「兩顆蛋」「不用模具」就可以做蛋糕捲!
一般的蛋糕捲通常需要用到三到四顆蛋,但是本書的蛋糕捲只要兩顆蛋就OK。
如此一來,材料的分量變少,操作起來比較容易,讓初學者也能成功地做出蛋糕捲。
此外,烤蛋糕的時候是使用鋁箔紙或烘焙紙做成的紙模,不用準備專用的烤盤也沒問題。
既能吃得沒有罪惡感,又能隨手做的「減醣」蛋糕捲。對正在減肥和控制醣類攝取的人而言,可以說是夢幻甜點。
請務必試試做個蛋糕捲,在下午茶時間開心地享用吧!
目錄: 少點糖,更美味!吃不胖的低醣生乳捲
作者簡介: 吉川文子(Yoshikawa Fumiko)
甜點研究家。贈送友人自製甜點時,友人表示也想學習作法,接著便以此為契機成立了甜點教室。目前是自家設立的西點教室「kouglof」的負責人。師承藤野真紀子、近藤冬子、法國甜點師Antoine Santos。1999年時曾獲「今日料理大賞」點心部門賞。設計的食譜都是使用身邊的材料即可輕鬆製作的美味點心。著作有「使、紅茶、日本茶菓子」、「生作」(皆為文化出版局)等書。