{"product_id":"學校沒教的人生必修課-中西大師教你認識自己-自我諮商-獲致心靈財富的密碼-迎向自我實現的人生","title":"學校沒教的人生必修課：中西大師教你認識自己、自我諮商，獲致心靈財富的密碼，迎向自我實現的人生","description":"\u003cp\u003e出版社： 城邦印書館\u003cbr\u003e\n 作者： 陳俠\u003cbr\u003e\n 譯者： null\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x1.21x1\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 176\u003cbr\u003e\n 出版日： 20220905\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267113417\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 「變」是人生唯一「不變」的道理，\u003cbr\u003e\n 學習自我諮商，強健心理素質，\u003cbr\u003e\n 讓自己適應人生各種變化，\u003cbr\u003e\n 達到「隨緣順變」的境界！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 每個人都應該了解自己的特質，調整自己的性格。\u003cbr\u003e\n 努力保持正向思維，克服後天不理性的影響。\u003cbr\u003e\n 從認識自己、喜歡自己到發揮自己，\u003cbr\u003e\n 你的人生，由你作主！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 幸福是由我們對自己的信念所創造出來的，\u003cbr\u003e\n 人不是被事件困擾，而是被自己的想法困擾，\u003cbr\u003e\n 轉換思考視角，做出正向改變，\u003cbr\u003e\n 你我也能活得圓滿自在。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎老是被問題困擾嗎？\u003cbr\u003e\n →將焦點從「問題」轉移到「解答」，\u003cbr\u003e\n 從自己擁有的「資源、優點」著手，\u003cbr\u003e\n 有助於發展出面對困擾的能力。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎是否容易感到焦慮？\u003cbr\u003e\n →只要認真去做一件事，內心就不會感到焦慮。\u003cbr\u003e\n 對於情緒低落的人，若能幫助其增加正向活動，\u003cbr\u003e\n 即有抑制憂鬱的效果，也有助於提升正向情緒。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎生命的意義是什麼？\u003cbr\u003e\n →每個人都有特殊的天職或使命需要實現，\u003cbr\u003e\n 生命目標是要讓人負起自己應負的責任，\u003cbr\u003e\n 才能活出人生的意義。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「與人相處及適應社會」的程度，\u003cbr\u003e\n 是我們很重要的生命課題。\u003cbr\u003e\n 人人皆須在社會上找到自己的定位，\u003cbr\u003e\n 並從中產生歸屬感。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 人生是一個需要不斷努力奮鬥的過程，\u003cbr\u003e\n 我們自己才是啟動成長的主要關鍵。\u003cbr\u003e\n 既要有能力了解，什麼是讓自己感覺沮喪的原因；\u003cbr\u003e\n 也要有能力指導自己，進行建設性的人格改變。\u003cbr\u003e\n 透過心理諮商，學習自我覺察，幫助自己邁向幸福的人生。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書特色\u003cbr\u003e\n 收錄十種諮商理論的精華內容，並搭配案例說明，可從中學習許多正向思考的觀念，幫助建立個人的內在力量，培養積極進取的人生態度。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"城邦印書館","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40741509890187,"sku":null,"price":70.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_fcaad5a4-e8a8-411a-9382-dfa857fd546f.jpg?v=1660921838","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%ad%b8%e6%a0%a1%e6%b2%92%e6%95%99%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f%e5%bf%85%e4%bf%ae%e8%aa%b2-%e4%b8%ad%e8%a5%bf%e5%a4%a7%e5%b8%ab%e6%95%99%e4%bd%a0%e8%aa%8d%e8%ad%98%e8%87%aa%e5%b7%b1-%e8%87%aa%e6%88%91%e8%ab%ae%e5%95%86-%e7%8d%b2%e8%87%b4%e5%bf%83%e9%9d%88%e8%b2%a1%e5%af%8c%e7%9a%84%e5%af%86%e7%a2%bc-%e8%bf%8e%e5%90%91%e8%87%aa%e6%88%91%e5%af%a6%e7%8f%be%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}