{"product_id":"圖解穴位艾灸-擺脫肩頸痠痛-失眠-經痛和便祕-90-種常見病症調理-看圖找穴-隨學隨用-從日常養生到全家人的對症艾灸自療書","title":"圖解穴位艾灸，擺脫肩頸痠痛、失眠、經痛和便祕：90+種常見病症調理，看圖找穴、隨學隨用，從日常養生到全家人的對症艾灸自療書","description":"\u003cp\u003e出版社： 麥浩斯(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 趙鵬、李安冬、尹明?主編\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 208\u003cbr\u003e\n 出版日： 07\/16\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267812723\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 艾灸找穴超簡單！\u003cbr\u003e\n 只要點燃艾草，運用溫熱力量，就能輕鬆搞定小病小痛！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦✦✦特別收錄：日常養生必灸「6大特效穴」，改善手腳冰冷、脾胃虛弱、疲勞老化\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 艾灸療法是流傳千年的傳統自然療法，可調理的常見病症、疑難雜症高達400多種！它藉由艾火的「純陽熱力」與艾草的「藥力」滲透肌膚，透過經絡與穴道的傳導，能深層調節臟腑的陰陽平衡，達到防病養生的目的。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書從艾灸的基本觀念開始，幫助循序漸進認識這門流傳千年的養生智慧。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你將學到：\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 艾灸為什麼能改善體質？\u003cbr\u003e\n 了解艾灸的原理、經絡與穴位的關係，以及艾草溫熱力量如何作用於人體。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 艾灸有哪些優點？\u003cbr\u003e\n 認識艾灸種類多樣、安全可靠、適應範圍廣、操作簡便、見效快速等特色，建立正確觀念。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 如何挑選艾灸工具？\u003cbr\u003e\n 艾灸常見工具包含艾絨、艾條、艾炷、艾灸盒、艾灸罐等，辨別品質優劣與正確使用方法。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 在家也能學會的艾灸操作法\u003cbr\u003e\n 溫和灸、雀啄灸、迴旋灸、隔薑灸、隔鹽灸、隔蒜灸等常用手法，初學者也能安心操作。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 穴位到底該怎麼找？\u003cbr\u003e\n 從體表標誌定位法、骨度分寸定位法，到手指同身寸取穴法與簡便取穴法，幫助快速找到正確穴位。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 90+種常見不適調理方案\u003cbr\u003e\n 從內科、外科、婦科，到常見的肩頸痠痛、頭痛、經痛或便祕，透過溫熱獲得緩解效果。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✔ 全家人適用的艾灸保健法\u003cbr\u003e\n 針對中老年人、女性、男性及兒童不同需求，設計專屬調理與保健建議。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ⏹︎ 特別收錄：日常養生必灸的6大特效穴\u003cbr\u003e\n • 命門穴：補腎壯陽，緩解女性手腳冰涼、老年人關節怕冷和男性尿頻尿急。\u003cbr\u003e\n • 神闕穴：溫陽益氣、補腎健脾。冬天艾灸此穴，可以益壽延年。\u003cbr\u003e\n • 足三里穴：健脾益胃，提升免疫機能、增強體力、緩解疲勞和延緩老化。\u003cbr\u003e\n • 關元穴：調和氣血、補腎固精、調節泌尿生殖系統疾病。\u003cbr\u003e\n • 中脘穴：為強身要穴，具有健脾益胃、調養好體質的作用。\u003cbr\u003e\n • 湧泉穴：健身強心，有益壽延年的功效。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 跟著本書引導，透過一縷艾香與溫熱，得到迅速且有感的緩解，成為自己與全家人的健康守護者。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"麥浩斯(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897547931787,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_0f5bd0c0-c6fb-4cb2-bb9b-ce35de88ab60.jpg?v=1783233002","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%9c%96%e8%a7%a3%e7%a9%b4%e4%bd%8d%e8%89%be%e7%81%b8-%e6%93%ba%e8%84%ab%e8%82%a9%e9%a0%b8%e7%97%a0%e7%97%9b-%e5%a4%b1%e7%9c%a0-%e7%b6%93%e7%97%9b%e5%92%8c%e4%be%bf%e7%a5%95-90-%e7%a8%ae%e5%b8%b8%e8%a6%8b%e7%97%85%e7%97%87%e8%aa%bf%e7%90%86-%e7%9c%8b%e5%9c%96%e6%89%be%e7%a9%b4-%e9%9a%a8%e5%ad%b8%e9%9a%a8%e7%94%a8-%e5%be%9e%e6%97%a5%e5%b8%b8%e9%a4%8a%e7%94%9f%e5%88%b0%e5%85%a8%e5%ae%b6%e4%ba%ba%e7%9a%84%e5%b0%8d%e7%97%87%e8%89%be%e7%81%b8%e8%87%aa%e7%99%82%e6%9b%b8","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}