{"product_id":"四時瑜伽-一個工作狂的休息筆記","title":"四時瑜伽：一個工作狂的休息筆記","description":"\u003cp\u003e出版社：     重版文化整合事業股份有限公司\u003cbr\u003e\n作者：     柯采岑\u003cbr\u003e\n譯者：     null\u003cbr\u003e\n規格：     13x19\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     256\u003cbr\u003e\n出版日：     20220330\u003cbr\u003e\nISBN : 9786269548569\u003cbr\u003e\n內容簡介：     在有與沒有之間，盡力而為。\u003cbr\u003e\n無條件的愛，就在你身體裡頭。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e◎\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e人在四時裡頭生活，二十四節氣中逐日養成。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e《四時瑜伽》是一個瑜伽初心者與工作狂重症，三年來週週做瑜伽練習的收穫，像柏油路裡頭閃著光的玻璃碎片，感受到每一次微小而確實的，在時間裡頭經歷各種變化生成。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e此書許多時候，寫在瑜伽課堂後的午間，走出教室外，低頭，在有樹蔭的路邊長凳上，感覺陽光灑在身上照拂，理解時間就是祝福。不同階段有不同養成，不同季節有各異關心與書寫。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e作者書寫紀錄與瑜伽練習之中變化，在日常行進中，試圖修煉一顆奮力但不喪氣的平等之心。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e從一開始只是打算調整生活步調開始，卻在這過程中，遇到的疫情的試煉、與人的離別，在居家防疫的日子裡，那些不安與焦慮中；在思索與家族還有自身的關係裡，隨著節氣的變化，和瑜伽老師的對話，進而察覺自己、更深一層去思考，三十世代的她，要怎麼去面對生活，去如何感知生活周遭的一切。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「在亂世裡頭，做一個有時間做下犬式的佳人。」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e柯采岑令人舒心，行雲如流水的文字間，讓人感受她的溫暖，隨著她從緊張的日常裡，放鬆改變，閱讀本書像是做了一場心靈靜坐。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e短短的篇章，搭配插畫，希望大家能在通勤中、抽空閱讀時，不管是不是瑜伽愛好者，都能有瞬間休憩，沉靜的體悟。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e誠如她在本書創作過程所說：\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e“You are exactly where you need to be, you are at the present.”\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e每每瑜伽練習，都是我的休息時分，瑜伽為我撐開了生活的餘裕與從容，希望也把這樣的呼吸感，分送給每個熱愛工作的人。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e工作狂是身分認同，改不了，更想為喜愛的工作，活得更好一點，那麼我們也有機會，改寫那工作狂一詞––說穿了，我們不過是認真創造的一群人，學著也去創造自己。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e致工作狂們，讓我們開始，也玩得愉快。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e目錄：     \u003cbr\u003e\n作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"重版文化整合事業股份有限公司","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40182774694027,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_dde5f5af-4551-4839-985d-1b729972b1c9.jpg?v=1650286299","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%9b%9b%e6%99%82%e7%91%9c%e4%bc%bd-%e4%b8%80%e5%80%8b%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e7%8b%82%e7%9a%84%e4%bc%91%e6%81%af%e7%ad%86%e8%a8%98","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}