喚醒身體的自癒力：用禪的智慧幫你找回心中的平靜（二版）

出版社： 大都會文化
作者： 包祖曉
譯者： 0
規格： 17x23x1.6
裝訂： 平裝
頁數： 320
出版日： 12/28/2023
ISBN 13 : 9786269780679
內容簡介： 身體健康和心的健康是密切相關的，但對現代人來說，心的狀態更加重要，身體病痛只是問題表面上的反應，必須從「心」下手，才能擺脫病痛。
本書將帶你了解如何利用禪學調理身心，喚醒身體內的自癒能力，改善依賴藥物、醫療的情況，不僅人變得健康，生命也變得更有意義。

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