{"product_id":"卡內基快樂學-刪除內耗-憂慮與失眠-打造-快樂自我-的解答之書","title":"卡內基快樂學：刪除內耗、憂慮與失眠，打造「快樂自我」的解答之書！","description":"\u003cp\u003e出版社： 野人-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 戴爾．卡內基Dale Carnegie\u003cbr\u003e\n 譯者： 周玉文\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x2.1\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 304\u003cbr\u003e\n 出版日： 08\/08\/2024\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267428856\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 「成功學大師」戴爾．卡內基教你──\u003cbr\u003e\n 消除內耗憂慮、開創幸福人生，\u003cbr\u003e\n 每個今天都能比昨天更快樂！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 卡內基暢銷成功學經典《人性的優點》，\u003cbr\u003e\n 讓你不再被憂慮綁架，開創幸福無憂人生！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【適用】✔厭世上班族 ✔焦慮求職者 ✔不安新鮮人 ✔心累討好者 ✔完美主義者\u003cbr\u003e\n 【各界好評】✔成功學大師 ✔政壇領袖 ✔商界名家 ✔頂尖業務員 ✔青年創業家 ✔各大媒體\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▍打破負面思考的６大祕訣 ╳ 厚植內在力量的８堂必修課 ▍\u003cbr\u003e\n ▍面對批判的３大不傷身鐵則 ╳ 擺脫內耗人生的６大策略 ▍\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 1948年起，戴爾．卡內基這本歷久彌新的「卡內基快樂學」已成功協助全球數千萬人改變心態，找到樂活無憂之道，這套專為商務人士設計的心法激勵人心、具體實際，至今仍與當年一樣堅若磐石，傳授眾人掙脫憂慮循環的桎梏、從此不再自尋苦惱的神奇法門！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎遭遇困境時，該如何讓自己擺脫焦慮？\u003cbr\u003e\n →「設想最糟情況→坦然接受→思考改善對策」，三步驟將焦慮轉化為行動，助你扭轉劣勢！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎遇到惡意批評，該用何種心態面對？\u003cbr\u003e\n →「有人氣」才會招來酸民的妒恨與謾罵，不公批評往往是變相的讚美！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎如何避免被負面情緒長期綁架？\u003cbr\u003e\n →為負面情緒設好「停損點」，設下為某事耗費心力的期限，就不怕白白賠掉大把寶貴時間！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎想要擺脫工作疲勞，該怎麼做才好？\u003cbr\u003e\n →在感覺到疲累之前就要先休息，即使只是小睡五分鐘，都能大幅提升你的專注力和續航力！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎如何有效提升開會效率，避免浪費時間？\u003cbr\u003e\n →事先掌握客觀事實、分析問題核心、設想解決方案，就能大幅縮減討論時間，揮別冗長會議！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎展開新計畫時，我總是忍不住杞人憂天……\u003cbr\u003e\n →數字會說話！不妨根據「平均法則」推斷，讓你苦惱的天災人禍會發生的機率究竟有多高？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎感到情緒低落時，有什麼方法可以療癒自己嗎？\u003cbr\u003e\n →傾訴可以釋放內心的焦慮，不妨找個信任的人聊聊，談話過程中往往就會找到全新視角！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ((( 請記得，全世界沒有第二個你 ))) \u003cbr\u003e\n 別再讓煩惱與憂愁困住你的人生！\u003cbr\u003e\n 現在就加入卡內基「消除內耗」行列，\u003cbr\u003e\n 找到自己重啟人生的快樂方程式J\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書特色\u003cbr\u003e\n ◆「成功學大師」卡內基的除憂寶典\u003cbr\u003e\n 本書為卡內基經典著作，1948年出版至今歷經數次改版，並翻譯成多種語言，深受各界讀者、政商菁英青睞，影響無數人踏上戰勝憂慮、活出自我的康莊大道。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◆最適合二十一世紀讀者的全新編排\u003cbr\u003e\n 為使本書更符合現代讀者需求，在力求尊重作者原意的原則下，刪修部分1940年代出版時讀者才容易理解的案例，凸顯與商務應用高度關聯的內容。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◆收錄25則「戰勝憂慮」真人真事\u003cbr\u003e\n 本書收錄25則激勵人心的真實案例，從家庭主婦、業務員到經濟學家、大學教授，甚至是石油大亨洛克菲勒、政治家富蘭克林，看他們如何應用書中抗憂心法，戰勝負面情緒風暴！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"野人-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42798581186699,"sku":null,"price":128.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_486d55b6-457f-479c-a15b-e343d0185550.jpg?v=1728211441","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%8d%a1%e5%85%a7%e5%9f%ba%e5%bf%ab%e6%a8%82%e5%ad%b8-%e5%88%aa%e9%99%a4%e5%85%a7%e8%80%97-%e6%86%82%e6%85%ae%e8%88%87%e5%a4%b1%e7%9c%a0-%e6%89%93%e9%80%a0-%e5%bf%ab%e6%a8%82%e8%87%aa%e6%88%91-%e7%9a%84%e8%a7%a3%e7%ad%94%e4%b9%8b%e6%9b%b8","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}