{"product_id":"剛剛好的遺忘-該忘的忘-才能記住重要的事-來自91歲現役身心科醫師的71則人生智慧-讓每天都是最好的一天","title":"剛剛好的遺忘：該忘的忘，才能記住重要的事！來自91歲現役身心科醫師的71則人生智慧，讓每天都是最好的一天","description":"\u003cp\u003e出版社： 墨刻(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 藤井英子\u003cbr\u003e\n 譯者： 呂盈璇\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 176\u003cbr\u003e\n 出版日： 01\/06\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786263981416\u003cbr\u003e\n 內容簡介： ★日本亞馬遜4.1星高分好評，熱銷超過10萬本★\u003cbr\u003e\n ★日本2023年非文學類暢銷榜第10名★\u003cbr\u003e\n ★10~99歲的讀者大讚共鳴度100%★\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 位於京都下鴨神社附近一間不起眼的小小診所，\u003cbr\u003e\n 由現年91歲的藤井醫師，\u003cbr\u003e\n 親自為患者獻上最溫柔的療癒箴言——\u003cbr\u003e\n 「要好好珍惜自己喔！」\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★善待自己的兩大練習題★\u003cbr\u003e\n ★71則跨越近一世紀所汲取的人生智慧★\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 善用「適度遺忘」＆「別忘記」兩個完全相反的配方，\u003cbr\u003e\n 調配出保持年輕身心、自在快活的心靈良藥\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ☆唯有「忘記」不需要記住的事，才能看清楚什麼是該珍惜的事物☆\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞忘掉「因為是一家人」\u003cbr\u003e\n →面對最親近的人，偶爾更要「認真對待」；隨時提醒自己「再親密也要保持禮貌」。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞忘掉「流於形式的問候」\u003cbr\u003e\n →僅僅多句關心，就能把單純的問候轉化為向對方傳達心意的話語，讓平凡的互動更有溫度。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞忘掉「只要我稍微忍耐」\u003cbr\u003e\n →別把自己當成悲劇主角，停止單方面的忍耐，勇敢向周遭求助。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ☆「別忘記」關注自己，保持內心餘裕；持續珍惜該珍惜的緣分，抱持一顆感恩的心☆\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞以「一病息災」的心態過日子\u003cbr\u003e\n →無需追求無病無災，秉持一病息災的心態過生活，珍惜眼前所擁有的一切。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞為自己「預留退路」\u003cbr\u003e\n →預留退路等於擁有人生的秘密武器，用正面的態度來肯定「人生有路可退」這件事。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＞「只做」想做的事\u003cbr\u003e\n →不要為自己設定「年齡限制」，無論幾歲，你都是你的人生的主角。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★把每一天都過得「恰到好處」★\u003cbr\u003e\n 剛剛好的遺忘，輕巧地往後退一步，放寬心胸。\u003cbr\u003e\n 保持剛剛好的距離，放鬆心情，開心地生活吧！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"墨刻(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42986439409803,"sku":null,"price":108.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_3f50c9d4-078c-4c50-9b18-0fd5fe975db1.jpg?v=1735714523","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%89%9b%e5%89%9b%e5%a5%bd%e7%9a%84%e9%81%ba%e5%bf%98-%e8%a9%b2%e5%bf%98%e7%9a%84%e5%bf%98-%e6%89%8d%e8%83%bd%e8%a8%98%e4%bd%8f%e9%87%8d%e8%a6%81%e7%9a%84%e4%ba%8b-%e4%be%86%e8%87%aa91%e6%ad%b2%e7%8f%be%e5%bd%b9%e8%ba%ab%e5%bf%83%e7%a7%91%e9%86%ab%e5%b8%ab%e7%9a%8471%e5%89%87%e4%ba%ba%e7%94%9f%e6%99%ba%e6%85%a7-%e8%ae%93%e6%af%8f%e5%a4%a9%e9%83%bd%e6%98%af%e6%9c%80%e5%a5%bd%e7%9a%84%e4%b8%80%e5%a4%a9","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}