共感的力量：善用體貼為影響力的臺灣式EQ領導學

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 近藤?虪秅l
譯者： 林潔欣
規格： 14.8x21x1
裝訂： 平裝
頁數： 176
出版日： 01/19/2026
ISBN 13 : 9786264440660
內容簡介： 第一本由日本旅臺作家深入探討臺灣式EQ的書！

「想要達成目標，除了智商之外，還需要許多其他的能力。唯有靠多元化的團隊齊心合力，才能成功。」所謂高EQ，不是當事人的感受如何，而是「如何在不失控的狀態下確實表達自己的情緒」，不委屈自己，也不為難他人，學會控制負面情緒，帶領團隊更和諧。

IQ是人類在出生時就大致底定的，相對於此，EQ則是我們可以靠自己培養的能力。「培養能力」乍聽之下彷彿很困難，但只要能控制自己的情緒短短一秒鐘，人際關係就可以獲得戲劇性的改善。

問問自己，是否符合下列描述：
l對自己的「情緒（突然湧現且短暫持續的心理狀態）」瞭若指掌。
l不會因為受情緒影響而發怒。
l不會輕易「理智斷線」。
l待人接物能抱著開放、寬容的態度。
l不會把自己的熱情不足怪罪到別人身上。
l心中有一道區隔自己與他人的「心理界限」。

假如你覺得這些都是你的罩門，或認為自己做得還不夠好，歡迎你透過這本書認識EQ、培養EQ！

在心煩意亂時能派上用場的金玉良言
1. 找到「不委屈自己，也不為難別人的方法」。
2. 用客觀的角度審視自己是不是正在拚命往牛角尖裡鑽。
3. 所謂斥責的行為，不該針對某一個人，而要保持針對事情的態度。
4. 我要活出最好版本的自己。
5. 即使意見不合也不說破，合作才能雙贏。
6. 不要活在別人的期待中。
7. 「脾氣不好」的人EQ很低，通常不會受人歡迎。
8. 我們不能改變任何一個人，我們只能改變自己對應它的方式。

目錄：
作者簡介：