{"product_id":"健忘-是大腦在求救-從自覺記憶衰退到失智前兆-神經科醫師帶你辨識大腦的真訊號-找回對記憶的掌控力","title":"健忘，是大腦在求救？：從自覺記憶衰退到失智前兆，神經科醫師帶你辨識大腦的真訊號，找回對記憶的掌控力。","description":"\u003cp\u003e出版社： 麥田(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 邱銘章\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 328\u003cbr\u003e\n 出版日： 04\/02\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267813751\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 以醫學為骨、人性為心，\u003cbr\u003e\n 本書不只談疾病，更談我們如何與大腦共處、\u003cbr\u003e\n 如何面對記憶的流逝與保存。\u003cbr\u003e\n 這是一部讓人重新理解「變老」的書，\u003cbr\u003e\n 理解記憶，就是理解自己──\u003cbr\u003e\n 在AI時代，學會與記憶共生，也學會與未來共處。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◎ 本書內容\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你是否也曾懷疑自己的記憶出了問題？\u003cbr\u003e\n 走進房間卻忘了要做什麼、電話掛上後想不起剛談的內容、記不清昨晚吃了什麼\u003cbr\u003e\n 看到熟人卻一時叫不出名字⋯⋯\u003cbr\u003e\n 這些看似微小的遺忘，其實是大腦在提醒你該關心自己的記憶了。\u003cbr\u003e\n 許多人開始焦慮：\u003cbr\u003e\n 「我是不是老了？是不是快失智了？」\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書以這樣的真實困惑為起點，帶領你我從記憶的運作機制與大腦的神經結構談起，循序探索人類記憶的形成、儲存與提取過程。作者以多年臨床經驗與最新研究為基礎，詳細說明「正常老化」與「病理性退化」之間的差別，揭開記憶失誤、錯誤記憶、虛談現象的奧祕，讓人理解——不是所有的健忘都是失智。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 隨著人口老化，失智症已成為全球性的公共衛生議題。書中由神經科醫師以深入淺出的筆調，帶你了解大腦如何記錄與提取資訊，什麼是正常老化、何時該警覺失智前兆，並詳述阿茲海默症的最新分期、基因與早期症狀，從實證出發提出預防與治療策略：如何讓運動延緩海馬迴萎縮？為何控制血糖不應「愈低愈好」？如何避免手術、藥物、低血糖帶來的認知風險？當AI進入醫療照護，能否協助早期偵測與陪伴？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 同時本書也指出阿茲海默在發病前十五至二十年，或許大腦就已悄悄產生變化。對於許多仍能維持生活與工作功能、卻明顯感到「記憶不如從前」的人，醫學上稱為「自覺認知衰退者」，他們正是介於健康與失智之間的關鍵族群。作者在書中強調，正確認識、提早介入，便能讓腦部走上另一條更健康的道路。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 全書以三大範疇貫穿：\u003cbr\u003e\n 「記憶以及記憶的老化」，揭示記憶系統的精密與脆弱。\u003cbr\u003e\n 「通往失智的蜿蜒之路」，以臨床案例與研究解釋失智的發展歷程與診斷方法。\u003cbr\u003e\n 「失智的預防與救援」，則帶來希望——\u003cbr\u003e\n 從「北歐FINGER研究」到「MIND飲食法」，從運動、睡眠、聽力保護、腸道微生物平衡，到光生物調節、重複式經顱磁刺激等前沿療法，展現了現代醫學對抗阿茲海默症的最新進展。這不僅是醫學論述，更是一份具體可行的「腦健康行動指南」。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 除此之外，作者以前瞻視野探討人工智慧如何改變未來的認知照護。AI可分析語音、步態、睡眠與手機使用習慣，提早辨識記憶障礙的蛛絲馬跡；智慧型機器人能陪伴對話、記錄日常、協助服藥與安全監測；物聯網與穿戴裝置則讓照護走入家庭，延長患者的獨立與尊嚴。\u003cbr\u003e\n 然而科技越進步，人文與倫理的課題也越顯迫切——隱私、情感、主體性，該如何在智慧時代中被守護？這是本書最後留給每位讀者的深思。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"麥田(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46290698109067,"sku":null,"price":128.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_37e563af-96a3-4f99-af35-47f594c7fe34.jpg?v=1774357021","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e5%81%a5%e5%bf%98-%e6%98%af%e5%a4%a7%e8%85%a6%e5%9c%a8%e6%b1%82%e6%95%91-%e5%be%9e%e8%87%aa%e8%a6%ba%e8%a8%98%e6%86%b6%e8%a1%b0%e9%80%80%e5%88%b0%e5%a4%b1%e6%99%ba%e5%89%8d%e5%85%86-%e7%a5%9e%e7%b6%93%e7%a7%91%e9%86%ab%e5%b8%ab%e5%b8%b6%e4%bd%a0%e8%be%a8%e8%ad%98%e5%a4%a7%e8%85%a6%e7%9a%84%e7%9c%9f%e8%a8%8a%e8%99%9f-%e6%89%be%e5%9b%9e%e5%b0%8d%e8%a8%98%e6%86%b6%e7%9a%84%e6%8e%8c%e6%8e%a7%e5%8a%9b","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}