{"product_id":"侯吉諒帶你慢筆寫心經-體會練字練心套書組-從賞析各式書體-到親自臨摹抄經-一套全包","title":"侯吉諒帶你慢筆寫心經（體會練字練心套書組，從賞析各式書體，到親自臨摹抄經，一套全包）","description":"\u003cp\u003e出版社： 商周(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 侯吉諒\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 19x26\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 384\u003cbr\u003e\n 出版日： 02\/02\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 4717702130626\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 慢筆寫經，最是靜心。\u003cbr\u003e\n 靜心寫經，深究奧妙。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 字即心畫，靜定生慧。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 經文的力量，來自深刻的閱讀。\u003cbr\u003e\n 寫經，是深刻閱讀的唯一方法。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ＊《心經》全覽與抄寫！從賞析硬筆、篆、隸、行、楷等書體格式，到親自臨摹抄經，一套全包。\u003cbr\u003e\n ＊學過書法的人可用毛筆臨摹楷書，沒學過毛筆的人就用硬筆臨摹字型，一樣可以慢慢體會經義。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ■ 書寫《心經》的幾個層次：\u003cbr\u003e\n 從寫字的技術來說，要先一字一字，一詞一詞，然後再一句一句，慢慢熟悉每個字的寫法。\u003cbr\u003e\n 等到一句句都熟悉了，就可以通篇的書寫，不一定要一次寫完全部的經文，重點是寫的時候都要很專心，要心無旁騖。\u003cbr\u003e\n 把心思專注在寫字這件事上，看著筆尖，想著字的造型，一筆一畫的慢慢寫，只要這樣做，就可以很快達到忘我的境界。\u003cbr\u003e\n 寫經的紙張，不管寫得好壞，都要標上日期、整齊收好，日積月累，可以看到自己下了多少功夫，也是一種成就。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ■ 寫經的生活美學：\u003cbr\u003e\n 寫字的當下沒有「我」的意識，但一個人的生命、修養、喜怒、哀樂，都透過筆墨、轉化為字跡，在紙上靜止的流動。\u003cbr\u003e\n 寫經尤其需要這樣沉澱、安靜的心情。人們常常說寫書法可以修身養性，確實如此，也可以反過來說，要先修身養性，才能把書法寫好。\u003cbr\u003e\n 寫字之前，要先正襟危坐而自在悠然，穩定手指、放鬆肩膀；接著開始默想寫字時的動作，鬆思緒、長緩呼吸；然後在一筆一畫中潛神專注，專注筆尖的運動，專注每個筆畫的開始與完成，專注一個字一個字的完成。\u003cbr\u003e\n 因為專注與靜心，於是除了寫字之外，再無其他牽掛，所有心神、情感、思緒，都只在寫字這件事上，然後就會漸漸進入忘我的狀態。有一定寫字經驗的人都必然體會忘我如禪定的境界。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ■ 深刻的閱讀，體會文字的強大力量：\u003cbr\u003e\n 寫經要時時仔細閱讀臨摹的作品，要一筆一畫的閱讀，仔細分辨筆畫的輕重、大小、長短、方向，細細體會其中書寫的技法，一個字的結構如何安排，為什麼會覺得好看、漂亮，原因在哪裡，仔細分析，仔細閱讀，而後字的字形、字義就會更清晰的展現出來。\u003cbr\u003e\n 一字字的閱讀之後，慢慢進入一個句子一個句子的體會之中。寫經最怕有口無心，只有單純的動作，卻沒有體會經典的意涵。不管道家、佛教、基督教的經典，都有深刻的意義，需要不斷重複閱讀、重複抄寫，在不斷重複的過程中，經典的意義會慢慢自動浮現⋯⋯\u003cbr\u003e\n 文字的強大力量不可思議，讀經抄經的人總有體會，《心經》中一句「度一切苦厄」曾經讓多少惶惑不安、害怕恐懼的心瞬間安靜下來，燥熱的心情忽然就進入清涼的境界，甘露般讓人內外安寧。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ■ 慢筆寫經，靜定生慧：\u003cbr\u003e\n 讀經難免過於快速，念經有時卻是無心。但寫經，不是一字一句讀，而是一筆一畫的讀，在幾個呼吸之間讀同一個字。用筆書寫，則不必刻意也會緩慢下來，文字在緩慢的書寫動作中不知不覺沁入心扉。\u003cbr\u003e\n 現代人比較少寫書法，方便法門是用硬筆寫經，但要究竟奧妙，還是得用毛筆，因為用毛筆需要專注筆尖的微小動作，每一筆每一畫都要非常專注，專注就會忘我，忘我自有智慧生焉。\u003cbr\u003e\n 定靜，生慧。古人早有這樣的體悟，只是世人多半不能做到，但寫經可以幫助我們輕易達到這個定靜生慧的境界。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"商周(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45153068679307,"sku":null,"price":296.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_871e1387-cfc3-49c6-a8ed-02e3d126413f.jpg?v=1769936958","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e4%be%af%e5%90%89%e8%ab%92%e5%b8%b6%e4%bd%a0%e6%85%a2%e7%ad%86%e5%af%ab%e5%bf%83%e7%b6%93-%e9%ab%94%e6%9c%83%e7%b7%b4%e5%ad%97%e7%b7%b4%e5%bf%83%e5%a5%97%e6%9b%b8%e7%b5%84-%e5%be%9e%e8%b3%9e%e6%9e%90%e5%90%84%e5%bc%8f%e6%9b%b8%e9%ab%94-%e5%88%b0%e8%a6%aa%e8%87%aa%e8%87%a8%e6%91%b9%e6%8a%84%e7%b6%93-%e4%b8%80%e5%a5%97%e5%85%a8%e5%8c%85","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}