{"product_id":"來自精神病的國度-微不足道的行動-也有守護現實的力量-躁鬱症患者的23篇真心話-陪你緩緩游出疾病與傷痛的孤島","title":"來自精神病的國度：微不足道的行動，也有守護現實的力量。躁鬱症患者的23篇真心話，陪你緩緩游出疾病與傷痛的孤島","description":"\u003cp\u003e出版社：     方舟-遠足文化\u003cbr\u003e\n作者：     理端（著）、河周元（審訂）\u003cbr\u003e\n譯者：     陳曉菁\u003cbr\u003e\n規格：     17x23x2.4\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     352\u003cbr\u003e\n出版日：     20220602\u003cbr\u003e\nISBN 13 : 9786267095379\u003cbr\u003e\n內容簡介：     引爆韓國社會話題，「有病沒病都該讀」！\u003cbr\u003e\n☆ 獨立媒體《時事IN》2021年度圖書，各大日報好評推薦 ☆\u003cbr\u003e\n☆ 阿拉丁書城2021年度圖書入圍 ☆\u003cbr\u003e\n☆ Yes24網路書店2021年度圖書讀者提名 ☆\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e這是個人們不知道也覺得無所謂的世界，\u003cbr\u003e\n這是個只有你與你的病攜手同行的世界，\u003cbr\u003e\n即使如此，我們也從未放棄做為這社會的一員……\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e➣要如何找到適合自己、值得信賴的精神科醫師？\u003cbr\u003e\n➣該告訴周遭的人我有精神疾病嗎？\u003cbr\u003e\n➣我該如何幫助患有憂鬱症╱躁鬱症的人？\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e▎當思想與感官遭無形之物扭曲，如何逃脫貧窮與失序的命運？\u003cbr\u003e\n上學、上班、吃飯甚至睡覺，這些對一般人來說沒什麼大不了的事，對他們而言卻都伴隨著恐慌、憂鬱和狂躁。想跟戀人與愛貓好好過日子，再日常不過的願望，卻如此遙不可及。為維持「正常」生活，她每日得服用20顆藥，付出數倍於常人的精神氣力，從家裡到戶外每項行動都要先仔細規劃，步步為營，只為了不讓病情在不自覺中惡化，或在一瞬間爆發。\u003cbr\u003e\n身為第一型躁鬱症患者暨反社會人格障礙者，以創作為業的理端，在獲得妥善診斷與治療前也曾有過荒唐歲月。她最終明白「心病」的關鍵不僅是心，更多時候是「病」，如果自己沒有足夠的病識感，周遭沒有能接住他們的安全網，那被疾病扭曲的思想與感官，只會把患者帶往貧窮與失序的深淵。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e▎走過10年躁鬱歲月，獻給與病同行者的生存指南\u003cbr\u003e\n本書並不提供「一切都會好起來的」這樣不負責任的安慰，也沒有「為什麼壞事只發生在我身上」的自憐，有的只是理端對疾病最平實的認知，最具體的生活實踐。\u003cbr\u003e\n全書從個人經驗出發，旁及病友訪問故事，並經專業精神科醫師審訂，提供了醫病溝通、用藥與日常規劃等可行建議。對病人康復來說最重要的，是不放棄努力生活的心態，並和社會保持連結。而為此，我們需要一個對精神疾病更加了解、且不帶歧視與偏見的社會，唯有我們不再忌諱談論，唯有我們敢於大方承認，汙名化的標籤才得以去除，失速墜落的心才得以被接住。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e▍寫給病中的你：請別輕言放棄，你的努力總有人記在心裡\u003cbr\u003e\n從某個時刻開始，我們意識到自己正與疾病共享這具肉身，意識到自己可能帶來的傷害，意識到自己不如預期的未來。儘管前路漫漫，但我們並不孤單，親友、社群、醫師、藥物，甚至疾病本身，在這條路上，我們依舊有許多夥伴，依舊能活出不一樣的光彩。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e▍寫給陪病的你：伸出援手前，別忘先照顧好自己\u003cbr\u003e\n或許你常感到疲憊與不知所措，但能做到以下四點，你就是他們出色的夥伴了：\u003cbr\u003e\n★關心病患的治療過程和病識感\u003cbr\u003e\n★鼓勵他們接受治療，多了解他們的近況\u003cbr\u003e\n★邀請他們參加聚會，讓他們產生歸屬感\u003cbr\u003e\n★經常與他們聯繫並表達問候\u003cbr\u003e\n我們不需要抱持著「我要把這個人從深淵拯救出來」的偉大目標，重要的是，我們自始至終都陪伴在彼此身旁。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e▍寫給關心社會的你：他們需要的，只是一個機會\u003cbr\u003e\n誰沒有行差踏錯或遭遇失敗的時候？但我們始終是社會的一分子，各自用著他人難以想像的努力，頂著頭上的滂沱冒雨前行。如果你願意摘掉有色眼鏡，正視疾病問題，傾聽他們的故事並適時給予反應，你會發現，原來我們並無不同，我們都有著一顆渴望被認同、被理解的心。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e【適讀對象】\u003cbr\u003e\n✓仍在與自身的憂鬱症、躁鬱症、思覺失調與人格障礙等找尋相處方式的讀者。\u003cbr\u003e\n✓家人或親友患有精神疾病，迫切希望伸出援手卻不知從何幫起的讀者。\u003cbr\u003e\n✓關注性別、同志、心理健康等社會議題的讀者。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e目錄：     \u003cbr\u003e\n作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"方舟-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40351525109899,"sku":null,"price":142.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_d01ef29f-0c54-4258-b65c-44cd1a874485.jpg?v=1653787716","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e4%be%86%e8%87%aa%e7%b2%be%e7%a5%9e%e7%97%85%e7%9a%84%e5%9c%8b%e5%ba%a6-%e5%be%ae%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e9%81%93%e7%9a%84%e8%a1%8c%e5%8b%95-%e4%b9%9f%e6%9c%89%e5%ae%88%e8%ad%b7%e7%8f%be%e5%af%a6%e7%9a%84%e5%8a%9b%e9%87%8f-%e8%ba%81%e9%ac%b1%e7%97%87%e6%82%a3%e8%80%85%e7%9a%8423%e7%af%87%e7%9c%9f%e5%bf%83%e8%a9%b1-%e9%99%aa%e4%bd%a0%e7%b7%a9%e7%b7%a9%e6%b8%b8%e5%87%ba%e7%96%be%e7%97%85%e8%88%87%e5%82%b7%e7%97%9b%e7%9a%84%e5%ad%a4%e5%b3%b6","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}