{"product_id":"你走了以後-我想繼續好好活-擁抱逝者-回歸自我人生的六次聚會","title":"你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我人生的六次聚會","description":"\u003cp\u003e出版社： 時報文化出版企業(股)\u003cbr\u003e\n 作者： 高璿圭\u003cbr\u003e\n 譯者： 楊筑鈞\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x1.38\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 224\u003cbr\u003e\n 出版日： 03\/01\/2023\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786263533257\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 5名成員，6次聚會\u003cbr\u003e\n 一段好好送你離開的哀悼練習\u003cbr\u003e\n 讓一直逃避的哀悼能夠開始，你將重新找回邁出步伐的勇氣。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 不再把自己囚禁在內心的牢籠，獻給「被留下來的人」──\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始\u003cbr\u003e\n 當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同\u003cbr\u003e\n 每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字\u003cbr\u003e\n 「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去 \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感\u003cbr\u003e\n 無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念\u003cbr\u003e\n 哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力\u003cbr\u003e\n 寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 關於本書──\u003cbr\u003e\n 親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。書中的聚會成員都是不到30歲的年輕人，有人失去了久病的父母、憂鬱症的兄弟姐妹，他們都是第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。他們，都亟需一段「完整的哀悼」。\u003cbr\u003e\n 本書以六次「金盞花哀悼聚會」展開。金盞花的花語是「幸福一定會到來」，也是動畫《可可夜總會》中，撒在連接人世與陰間那座橋上的花。作者將以專業的方式引導你循序漸進、完整地緬懷逝者，為自己重新找到前進的力量。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"時報文化出版企業(股)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41217412825227,"sku":null,"price":98.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_0055b9db-0890-4615-98a7-c941f744fc1b.jpg?v=1675395340","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e4%bd%a0%e8%b5%b0%e4%ba%86%e4%bb%a5%e5%be%8c-%e6%88%91%e6%83%b3%e7%b9%bc%e7%ba%8c%e5%a5%bd%e5%a5%bd%e6%b4%bb-%e6%93%81%e6%8a%b1%e9%80%9d%e8%80%85-%e5%9b%9e%e6%ad%b8%e8%87%aa%e6%88%91%e4%ba%ba%e7%94%9f%e7%9a%84%e5%85%ad%e6%ac%a1%e8%81%9a%e6%9c%83","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}