什麼也不想做的貓【SEL情緒素養｜同理心｜心理健康】☆我不是懶，我只是現在心情有點低落☆今天，你可以什麼都不做

出版社： 布克文化(城邦)
作者： 傑克．庫蘭德Jack Kurland
譯者： 林潔盈
規格： 27.6x23.5
裝訂： 精裝
頁數： 44
出版日： 08/06/2026
ISBN 13 : 9786264521239
內容簡介： ★入選2024年美國獨立圖書推薦榜單（Indie Next）★
★2024年英國獨立圖書獎（Indie Book Awards）★
★2025年「爪爪閱讀」完美翻頁獎★
★2025年克勞斯．弗盧格獎（Klaus Flugge Prize）★

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【致那些「什麼都不想做」的時刻】
「停！我不是懶得動，我只是現在心情有點低落。」

不去火星、不去派對，只想待在這裡。
這不是懶，
這是正在修復那個「情緒低落的自己」。
#心理健康 #情緒繪本 #什麼也不做 #療癒日常
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貓咪「葛雷哥」拒絕朋友的各種邀請，
只想「什麼都不做」。
面對大家各種關懷，
他終於說出：「我只是現在心情有點低落。」
朋友們最後會怎麼做呢？

───｜內容介紹｜───

從前從前，有一隻什麼都不想做的貓……
他什麼都不想做。
真的，任何事都不做。

朋友來找他：
「嗨，葛雷哥！」
你要不要追一下這顆毛線球啊？」
葛雷哥：「我懶得追。」

朋友接著問：
「我要去參加派對。你要一起來嗎？」
葛雷哥：「謝謝你，不用了。」

朋友說：「我們要去探險，你要一起去看看那邊有什麼嗎？」
葛雷哥：「你們去就好，我還是不去了。」

「葛雷哥！
你想要登陸火星嗎？
我們可以是有史以來的第一批太空貓咪！」
「我懶得動。」

「葛雷哥，你怎麼了？
你到底想要做什麼呢？」

朋友們輪流詢問：
「想溜冰嗎？
「想畫畫嗎？」
「想跳舞嗎？」
「想烘焙嗎？」
「想要吹長號嗎？」

葛雷哥：「停！不是我懶得動……
我只是現在心情有點低落，什麼都不想做。」

面對葛雷哥的真實情緒告白，朋友們會怎麼做呢？
（快翻開這本書看到最後，有個可愛小轉折！）

這是一個關於情感、友誼，
以及當你心情不好時，
學習向人傾訴的重要性的故事。
✨向孩子說明，偶爾感到悲傷是正常的。
✨幫助他們理解他人的行為，培養同理心。
✨鼓勵他們多關注自己的感受

本書為家庭和課堂上關於情緒健康和關懷他人的討論，
提供了一個絕佳的切入點。

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