人生是一場溫柔的綻放：黑幼龍的36堂幸福人生課

出版社： 有光文化出版有限公司
作者： 黑幼龍
譯者： 0
規格： 17x23x
裝訂： 平裝
頁數： 240
出版日： 01/14/2026
ISBN 13 : 9786269271849
內容簡介： ★中文卡內基訓練創辦人 黑幼龍 全新力作★
36則真實故事 X 10大關鍵力
不論你在什麼階段，面臨什麼挑戰，黑幼龍老師告訴你
「人生沒有白走的路，每一步都值得用心練習」

「是否在某個瞬間，突然不知道自己在忙什麼？」
「明明很努力，為什麼還是覺得迷茫？」
這個世界變化太快，人生選擇太多，讓人感到徬徨。

本書精選黑幼龍老師的36則故事，用親身經歷與深刻觀察，寫給青年、壯年、中年的你，陪你找回初心、釐清方向、活出更好的自己。
從青澀的求學時期，到職場歷練、婚姻經營、親子關係，各個時期都藏著形塑未來的關鍵時刻，也需要不斷修正與學習。

人生的每個階段都很重要，但你知道該把重點放在哪裡嗎？
l 青年 Preparing yourself——影響別人的第一步，是成為最好的自己
這個階段的你，必須真正認識自己，了解溝通與人際關係的重要性，找到工作帶來的快樂。

l 壯年 Involving yourself——全心投入的你，配速得當才能走得長久
這個階段的你，應該彈性地嘗試新事物，以最有效率的方式完成工作，尋求事業與家庭之間的平衡點。

l 中年 Being yourself——活成你喜歡的樣子，也會成為別人的光
這個階段的你，需要努力修復親子或夫妻關係，與自己和好，不要停下學習的腳步，才能用安定的心，走更長遠的路。

黑幼龍老師希望——陪著每一個讀者，透過一則則真實動人的故事，在面臨挑戰、關卡、徬徨、誘惑、深陷幽微深處時，能引導你找到人生意義、生命價值、未來方向的亮光。

● 掌握這10大關鍵力，邁向幸福人生！
黑幼龍老師從36個故事中淬煉出的人生智慧：
 擁有自信、溝通力、人際互動，才是人生的第一志願。
 接受自己，喜歡別人，克服憂慮，開啟內在的自癒力量。
 真誠地給予讚美，體驗雙向流動的幸福感。
 終身學習擅長又熱愛的事情，夢想不被學歷所限。
 了解孩子的獨特性，學會不為成績焦慮，尊重他們的任何決定。
 當孩子的玩伴、朋友、顧問就好，不必當導師。
 擴大舒適圈，勇於嘗試，冒點風險，維持成長型心態。
 讓寬恕、包容、善良在你的每一天，占有優先排序權。
 給自己獨處的時間，感受有人分享時的喜悅，享受跟自己談心的美好。
 做你喜歡做的事情，就能一輩子發光。

● 黑老師，我還想問！
看完書還是不知道怎麼做？別擔心！
每篇故事後附有【Plus +新亮點】：

◎ 黑老師想跟你說：送給讀者最真誠的提醒與鼓勵，陪你看見更多的可能性。
◎ 行動力養成計畫：特別設計延伸練習，讀者可以跟著每項行動做練習，用心思考、重新審視，一步步實踐「成就更好的自己」。

這本書，如同黑幼龍老師陪在你的身邊，在人生的每個轉彎處，都能用安定的心，走更長遠的路，成就更好的自己！


推薦人
沈春華│金鐘主播
郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人
陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
劉軒｜正向心理學家╱作家
賴佩霞｜中華好好說話，學會創辦人兼理事長


目錄：
作者簡介：