{"product_id":"世界頂尖人士如何度過他們的-假日-被媒體譽為一年之初的必讀之書-引發壓倒性話題","title":"世界頂尖人士如何度過他們的「假日」：被媒體譽為一年之初的必讀之書，引發壓倒性話題","description":"\u003cp\u003e出版社： 精誠資訊(悅知文化)\u003cbr\u003e\n 作者： 越川慎司\u003cbr\u003e\n 譯者： 陳亦苓\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 208\u003cbr\u003e\n 出版日： 04\/07\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267873113\u003cbr\u003e\n 內容簡介： ──提升人生品質與自我效能的「休養」及「修養」指南──\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★ 銷量突破20萬冊 ★\u003cbr\u003e\n ★ 2026讀者票選商業書大獎第2名 ★\u003cbr\u003e\n ★ 2025年度暢銷商業書第8名 ★\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 提高收入 × 培養熱情 × 強化人際 × 活化大腦 × 心理重整\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 許多人認為週末只要「單純放鬆」就能消除疲勞，\u003cbr\u003e\n 然而在上班日到來後，倦怠感與壓力卻依然揮之不去……\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 曾任美國微軟執行董事的作者，\u003cbr\u003e\n 在長期觀察了各界高階主管們的生活方式後，發現一個共通點──\u003cbr\u003e\n 他們不把休假當作「無所事事」的空白時間，\u003cbr\u003e\n 而是享受興趣、充實自我、創造工作原動力的策略性資源，並且區分為：\u003cbr\u003e\n 積極充電（休養）、累積知識及文化（修養）的時間。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶ 揭密世界頂尖人士的假日習慣！\u003cbr\u003e\n 「必做」和「絕對不做」的事情是什麼？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 他們不但懂得在放鬆的時刻積極思考未來，\u003cbr\u003e\n 也絕不自我否定，更能有效運用有限的時間，其中的祕訣為何？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ● 將週六視為「挑戰日」；週日為「恢復日」。\u003cbr\u003e\n ● 從週五下午3點開始規劃週末行程。\u003cbr\u003e\n ● 放假前，工作「刻意不做完」。\u003cbr\u003e\n ● 為自己創造辦公室與家庭以外的「第三空間」。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▶ 為何有些人能一直保持活力？\u003cbr\u003e\n ● 微軟如何實踐「用更少的資源做更多事」？\u003cbr\u003e\n ● 提升「自我效能感」比「自我肯定」還重要？\u003cbr\u003e\n ● 比起工作與生活的平衡，更該追求兩者間的和諧？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 書中分享了一流菁英們如何安排他們的休假計畫，\u003cbr\u003e\n 還介紹了立刻可實踐的「能量配置法」、每日7分鐘的休息新習慣，\u003cbr\u003e\n 助你重新審視如何更有效的運用「工作以外的時間」，\u003cbr\u003e\n 為日常增添色彩。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【佳評如潮】\u003cbr\u003e\n 劉奕酉╱鉑澈行銷顧問策略長 \u003cbr\u003e\n 吳家德╱NU PASTA總經理、職場作家\u003cbr\u003e\n 蔡宇哲╱哇賽心理學創辦人兼總編輯\u003cbr\u003e\n 胡展誥╱諮商心理師\u003cbr\u003e\n ──從容推薦\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「魔鬼藏在細節裡」，是我推薦這本書的關鍵理由。一般職場工作者，只知道在上班時間認真努力，卻忘記或忽略了如何在休假時光儲存能量，讓自己可以持續更好。當看到作者對於休假所提出的各項建議時，我點頭如搗蒜，也覺得很適合分享給上班憂鬱的朋友。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 職涯是一條漫長的馬拉松賽道。選擇熱愛的職業是工作不累的首要法則。但隨著年紀增長、生活雜事變多，知道如何選擇與排序人生的大小事，便是讓自己不累的第二法則。「好好工作，也好好休息」，這是大家都懂得道理，但是如何做，怎麼做，卻沒有人教我們。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這本書提供了最佳指南，值得大家好好參閱。──吳家德╱NU PASTA總經理、職場作家\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"精誠資訊(悅知文化)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46290735693963,"sku":null,"price":108.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_4d5ce0a7-6713-4c69-b521-329499a52388.jpg?v=1774357758","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e4%b8%96%e7%95%8c%e9%a0%82%e5%b0%96%e4%ba%ba%e5%a3%ab%e5%a6%82%e4%bd%95%e5%ba%a6%e9%81%8e%e4%bb%96%e5%80%91%e7%9a%84-%e5%81%87%e6%97%a5-%e8%a2%ab%e5%aa%92%e9%ab%94%e8%ad%bd%e7%82%ba%e4%b8%80%e5%b9%b4%e4%b9%8b%e5%88%9d%e7%9a%84%e5%bf%85%e8%ae%80%e4%b9%8b%e6%9b%b8-%e5%bc%95%e7%99%bc%e5%a3%93%e5%80%92%e6%80%a7%e8%a9%b1%e9%a1%8c","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}