一起來．捏飯糰：國民媽媽教你80道手捏飯糰，早餐到野餐，快速又美味(暢銷紀念版)

出版社： 積木(城邦)
作者： 宜手作
譯者： 0
規格： 17x23
裝訂： 平裝
頁數： 128
出版日： 06/01/2026
ISBN 13 : 9789864597574
內容簡介： 自己捏的飯糰最好吃！
國民媽媽教你輕鬆手捏出飯糰的溫暖滋味
早餐、午餐、晚餐、野餐都合適，
讓大人小孩吃得開心又健康

什麼米最適合捏飯糰？
一定要用醋飯嗎？
怎麼煮出好吃的飯？
飯糰怎麼捏才不散？
海苔怎麼包才漂亮？
放在便當盒內會沾黏怎麼辦？

活用日常料理，搭配冰箱常備食材，
加上香噴噴的米飯，
就是一顆顆充滿愛心的美味飯糰。
國民媽媽「宜手作」親手示範80款大人小孩都愛的超人氣飯糰！

從煮飯、拌料、捏塑，到包海苔，
圓形、橢圓形、三角形的可愛飯糰
是野餐必備、便當首選，
10種簡單、快速又好吃的手捏飯糰，零失敗上手！

第1款 抹醬飯糰：把飯糰當吐司吃吧！甜鹹皆宜，抹上醬料就搞定！
第2款 拌料飯糰：將喜愛的食材拌入飯裡，再捏成可愛的形狀！
第3款 煎飯糰：把白飯煎到微焦，香氣瞬間升級！
第4款 包餡飯糰：中間夾有餡料，很有台式熱炒風格！
第5款 捲飯糰：用肉片包裹飯糰，再以醬汁煮到入味，每一口都滿足！
第6款 手毬飯糰：清爽配料加上可愛造型，是夏天的味道！
第7款 海苔球飯糰：海苔球剖開後夾上各種餡料，小朋友最愛！
第8款 炊飯飯糰：白米與各式食材一起炊煮，口味多變！
第9款 免捏飯糰：飽足感十足，澎湃又有料！
第10款 炸飯糰：炸得香酥的白飯球，讓人一顆接一顆！

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